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またまたリタイア!!

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天気:曇り
起床時間:8時00分
起床時の体調:目覚めよし
練習予定:ペース走
練習実績:9時00分~10時30分
場所:鎌倉~江ノ島~茅ヶ崎
距離:17キロ
時間:1時間16分

今日は、先週のリベンジのため
30キロペース走にトライしましたが・・・。

途中でギブアップです。
10キロ過ぎから突如肋骨と胃の痛みが・・。

今日こそ、しっかり走りたかったのですが、
またまた途中リタイアの17キロで終了

情けないなぁ。
何か、ここにきて、
体調がよくないようです。
足の痛みではなく、内臓機能がよくありません。

食欲がないわけではないんですが・・・・

明日は、最後のLSDの予定。
ペース走は、来月の月例湘南ハーフで調整です。

それと、先日湘南国際マラソンの参加案内が届きました。
いよいよってかんじですね。

湘南国際まであと22日!!!

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ありがとうございます!!
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