横浜マラソン結果！！

今日は、横浜マラソンでした。

まずは、自己ベスト更新です！！！
やったぁ。つかれたぁ。

今日はなんとか１時間３０分をめざしてペースを考えました。
となると、キロ４分１５秒ペースです。
ですが、後半ペースダウンすることを考えると、
前半１０キロをキロ４分１０秒、後半は、貯金を使って
なんとか３０分きりという作戦でした。

その結果、１時間２８分４２秒（ネット）！！
最後は、きつかったです。
ある程度つぶれるのを覚悟で走りましたが、
なんとか押し切りました。

やっぱりまだまだ、脚力が足りませんね。
後半、ペースダウンしてしまいました。

ですが、自己ベスト更新にはたいへん満足です。
やっぱりレースになると気合はいりますね。
たまには、参加するのも刺激になるなぁ。

今日は、疲れたので早くねまーす。