名言集

ここでは、「名言集」 に関する記事を紹介しています。

【今月の名言】
一日に少なくとも一つは自分の力にあまる事を成し遂げようとしない限り、
どんな人間でも大した成功は期待できない
エルバート・ハバード(教育家)

自分の能力の範囲を超えたことにチャレンジしていこう
安心でき無難にこなせることだけをやっていても、
そこからの成長は期待できない
思い切ってやってみれば、
そこから得られる学びと成長は考えている以上に大きい

【今シーズン(~2009年4月)目標タイム】
■10キロ:39分00秒
■ハーフ:1時間23分
■30キロ:2時間
■フル:2時間59分59秒以内

【2月の目標】
■月間走行距離300K
■2回40キロ走を行う

【自己ベスト】
05km 00時間19分45秒(3m57s/km):09/02/06練習コース
10km 00時間41分56秒(4m11s/km):08/10/14練習コース
15km 01時間05分17秒(4m21s/km):08/11/26練習コース
20km 01時間29分00秒(4m27s/km):07/12/22練習コース
ハーフ  01時間23分33秒(3m57s/km):08/11/02月例湘南マラソン
25km 01時間50分55秒(4m26s/km):07/12/24練習コース
30km 02時間03分47秒(4m07s/km):09/01/11川崎新春
フル  03時間08分59秒(4m29s/km):08/02/17東京マラソン


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【名言】

どんな世界であってもいい、好きなものを一つ見つけなさい。
そして、夢を失うことなく最後まで持ち続けなさい
夢を持ち続ける限り、心も体も若さも保つことができます。
                小出義雄(マラソン監督)


みなさんは、夢をお持ちでしょうか。
私はたくさんあります。
1年計画の夢から5年計画の夢そして、10年計画の夢。

マラソンを続けている方は、いろいろなものとむきあって、
いるかと思います。それも苦労のほうが多いでしょう。
それでも走り続ける。不思議なスポーツです。

私もそんな一人ですが、
フルマラソンを経験して、
自信というものを手にいれてしまいました。
なので、永遠に夢を持ち続けることでしょう。


名言サイトからの引用です。
「名言から学ぶコーチング」
http://www.meigenshu.net/


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【今週の名言】
夢や目標を達成するには1つしか方法がない。
小さなことを積み重ねること。
                イチロー(プロ野球選手)

マラソンをはじめるきっかけは人それぞれです。
・ダイエット
・ストレス発散
・知人に誘われた
他にもいろいろあるかと思います。
そんな私は、知人に誘われたのがきっかけでした。

そして、実際にフルマラソンにむかっていろいろと目標をたてます。
私は当時7ヶ月後の第一回湘南国際マラソンに出場して、サブ4を目標にしました。

そして、目標が達成すると次なる目標や夢をめざすことになります。

私も最初は15分歩くことからスタートし、少しずつ距離や時間が長くなっていった
気がします。
能力がない私は、小さいことをコツコツやるしかなかったわけです。

同い年のイチロー、すばらしい名言だ!!!

かなうかどうかわからないけど、
絶対にあきらめない夢や目標。
そんな気持ちをいつまでも持ち続けたいですね。



名言サイトからの引用です。
「名言から学ぶコーチング」
http://www.meigenshu.net/


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3月も1週間をきりました。
足の具合は・・・
ストレッチをしていて、いつも痛くなる体勢があります。
ですが、今日は痛くならなかったんです!!!

こりゃ、そろそろ復活かな。

さて、以前にブログで薦められた本、
「不動心」が読み終わりました。

ヤンキース松井の本ですが、いいことが書いてありました。

心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命がかわる

これは、星陵高校の一塁側ベンチや室内練習場に掲げられているそうです。
高校生に対する言葉とは思えないですね。
恐るべし、山下監督

他にもいろいろありましたが、
やはり、
「人間万事塞翁が馬」ですかね。
福と思われる出来事が災いを呼び、災いと思われる出来事が福を呼ぶこともある。
紹介してくださったmasaさん、ありがとうございます!!

松井の手首骨折と比べたら、
私のケガなど、蚊にさされたより、小ちゃいアホみたいなもんですね。
比べるほうが、失礼ですね。

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今日から、名言について書き、
マラソンにあてはめたり、
日常生活の自分のふがいなさを書いたり、
1週間の目標にして、
日々精進したいと思います。


【今週の名言】
一瞬のやる気なら誰でも持てる。
けれども、持続性のあるやる気は深く認識したものだけに宿るのである。
                野村克也(プロ野球監督)


やっぱり頂点を極めた方の言葉はすばらしいですね。

マラソンをはじめてまだ、1年半程度で、
深く認識したわけではないですが、
いろいろと学ばせていただいています。
その中で、精神論みたいなものを学ぶことも多いような気がします。

そりゃそうですよね。
周囲の人から、「なんのために走っているの」とか、
ちょっと風邪引くと、「走っているからだよ、やめなよ」とか、
「走る時間があったらさぁ・・・」とか、あーだ、こーだ。
このくらいにしておきますが。

このようなことを言われても眠い中、朝走ったりするわけです。

マラソンは素質やセンスのいらないスポーツですし、まぐれも偶然もない。
いかに自分の目標にむかって、計画どおり練習してレースにチャレンジする。
なんか、たいへんな世界に踏み入れてしまいました。

トレーニングをしたことが、結果についてくる確率が他のスポーツより高い。
そんなスポーツではないでしょうか。


名言サイトからの引用です。
「名言から学ぶコーチング」
http://www.meigenshu.net/


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